Fitstyle Ostrova, Фитстайл Острова, спортивный зал

О компании Fitstyle Ostrova, Фитстайл Острова, спортивный зал

Современные, хорошо оборудованные тренажерные залы позволяют качественно тренировать все группы мышц. Для удобства пользователей пространство разделено на несколько зон. Кардиозона идеально подходит для тех, кто хочет привести в тонус мышцы, упрочить сердечно-сосудистую группу тела, сбросить лишний вес и улучшить гибкость. Непревзойденное качество итальянского оборудования и вдохновляющий вид на зеленую траву и стадион будут мотивировать вас тренироваться и совершенствоваться. Инструкторы подскажут новичкам, как лучше тренироваться, а более опытные гости найдут способы извлечь максимум пользы из своего пребывания здесь. Здесь есть велотренажеры, беговые дорожки и эллиптические тренажеры, обеспечивающие максимально комфортные условия для занятий и достижения результатов. Тренажеры в этой зоне помогут привести мышцы в тонус, увеличить силу и улучшить мышечный корсет. Зона свободных весов Тренировки в этой зоне позволяют добиться максимальной естественности движений и амплитуды, за одно упражнение прорабатываются сразу несколько мышц и суставов. При правильном совете тренера вы сможете научиться верно исполнять основные упражнения. А также распределять нагрузки с пользой для здоровья. Зона растяжки Упражнения в этой зоне помогают развить гибкость и эластичность. Вы можете заниматься самостоятельно с тренером или заказать персональную тренировку у тренера.